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Le conseil beauté du Béguin : Conseils capillaires confinement
IL FAUT ABSOLUMENT QUE J’VOUS RACONTE.
J’en ai rêvé l’autre nuit. Je sortais de chez ma coiffeuse, la banane, un brush de folie & les cheveux aux vents après être passée dans les mains de ma fée Ophélie. Et puis je me suis réveillée. Avec les pointes sèches, une couleur inexistante et des mèches sans vitalité. Deux salles, deux ambiances. Aller chez le coiffeur. C’est l’un des premiers numéros que je vais composer dès que nous serons déconfinés. En attendant, j’ai choisi de prendre le problème à bras le corps et je me suis dit que j’allais vous partager mes 5 astuces pour prendre soin de vos cheveux ! Ça aide à garder le moral et à avoir confiance en soi. Voici donc quelques bons conseils à adopter pour facilement prendre soin de ses cheveux en quarantaine et ma recette d’un masque maison prodigieux EN BONUS !
Confinement ou pas, la règle number 1 de santé capillaire c’est le brossage ! On dégaine sa brosse, on lisse le tout (et doucement sans forcer s’il vous plaît) sinon on risque de casser les fibres du cheveu. Sans s’en apercevoir, on stimule son cuir chevelu. C’est essentiel et aide la sphère capillaire en apportant ainsi de l’oxygène et des nutriments aux cheveux (j’ai été coiffeuse dans une autre vie).
Oui, je sais, toi aussi à mi-journée tu attrapes ta crinière de déesse grecque pour t’en faire un « kiki » sur la tête. Mais attention ! En ce moment, l’erreur à éviter c’est de s’attacher les cheveux EN LES SERRANT TROP ! Chignon ou queue de cheval, qu’on se le dise c’est la solution la plus pratique en ce moment. Pourtant, il faut faire attention à ne pas trop les tirer. Moi je privilégie les chouchous souples car les élastiques trop rigides créent des points de compression sur la même zone et les cheveux risquent donc de casser à cet endroit. (Et, on bannie les pinces qui arrachent tout sur leur passage, n’est-ce pas mesdames !)
Des plus zen aux plus agités, la nuit nous bougeons sans cesse. Et sous nos masses capillaires, ce sont nos taies d’oreiller qui deviennent ces ennemies tant redoutées ! Évitez de les choisir en coton car les mouvements de frictions sur le coton créent des nœuds et des frisottis inutiles sur nos cheveux. Il vaut mieux privilégier des taies d’oreilles en satin ou en soie. Si ce n’est pas possible optez pour un bonnet de nuit (et surtout envoyez moi vos photos, qu’on rigole un peu.)
Vous me connaissez, j’ai tendance à tout relativiser. Alors ici, retenons le bon côté des choses. En restant à la maison, on autorise un break total à nos crinières éreintées. Les avantages capillaires du confinement ? Arrêter lissage, brushing et bouclettes. Ciao les sources de chaleur ! Place à la détente.
Le saviez-vous ? Plus vous lavez vos cheveux, plus les glandes sébacées vont se sentir agressées et produire du sébum et donc rendre vos cheveux gras. C’est le chat qui se mord la queue. Une boucle infernale dans laquelle il ne vaut mieux pas mettre le pied. Et si vous profitiez de cette situation pour tenter d’espacer petit à petit shampoings ? J’ai pris l’habitude de les laver un jour sur deux en période classique. Depuis le confinement pour tenir le coup, je m’aide d’un bon shampoing sec professionnel qui absorbe l’excès de sébum et m’aidera à me supporter en attendant le prochain lavage.
RECETTE MASQUE
Tout d’abord, laissez-moi vous dire, ce masque est une merveille.
Je l’ai testé déjà 5 fois en trois semaines. J’adore le faire et je le conserve au frigo. Il est idéal pour tous les types de cheveux. Effet brillant, fortifiant, booste la pousse des cheveux, réparateur… Ils vous remercieront ! La recette de ce masque maison est vraiment simple et hyper basique à réaliser. J’ai intégré un peu d’huile de Coco et de jus de citron à ce masque pour accentuer son formidable effet. J’utilise de préférence un œuf entier, le jaune d’œuf (contient les lipides) pour les cheveux secs, et le blanc (qui comporte des enzymes et des bactéries qui vont réguler l’excès de sébum) pour les cheveux gras. Le citron quant à lui me semble indispensable car il va rendre le cheveu brillant, alcaliniser le cuir chevelu et avoir une action astringente sur la fibre capillaire. Vous pouvez aussi l’utiliser comme après shampoing qui nourrira en profondeur votre cuir chevelu. Côté recette, j’ai opté pour ces ingrédients aux propriétés incroyables que vous trouverez très facilement dans vos placards !
INGRÉDIENTS
- 1 avocat
- 2 cuillères à soupe de miel liquide
- 1 œuf entier
- 3 cuillères à soupe d’huile de coco
- 1 demi-citron
RECETTE
1. Coupez l’avocat en deux, retirez le noyau et pelez-le. Faire fondre l’huile de coco en la faisant chauffer légèrement dans un bol.
2. Mixez ensuite la chair d’avocat, l’œuf, l’huile de coco et le miel, dans un blender ou battez la main jusqu’à obtenir une texture fine et onctueuse. Ajoutez-y le jus de citron.
3. Humidifiez les longueurs des cheveux avec de l’eau, pour ouvrir les écailles et optimiser la pénétration du masque. Essorez bien les cheveux, démêlez et appliquez le masque sur les longueurs uniquement (ou sur tous vos cheveux s’ils sont très secs).
4. Attachez les cheveux et recouvrez la tête de film alimentaire ou enroulez vos cheveux dans une serviette chaude et humide et laissez agir 30 minutes à 1 heure.
5. Éliminer le masque à l’eau tiède, lavez et séchez les cheveux. Appliquez le masque 1 à 2 fois par semaine selon les besoins de vos cheveux. Vous m’en direz des nouvelles !
Retrouvez-vous tous les ingrédients du masque dans votre Supermarché Casino de l’Espace Saint Georges..
Ne l’oublions pas, après cette période de confinement, la vie reprendra. Profitons- en pour se préparer à être au top de sa beauté. N’hésitez pas à me partager vos astuces pour passer au mieux cette période de confinement, et surtout, prenez soin de vous et de vos proches !
Je vous embrasse.